Безопасность на заснеженных улицах. Дети из-за плохой теплорегуляции более подвержены переохлаждению и обморожениям, и это следует учитывать при планировании прогулки. Для предотвращения переохлаждения проследите за тем, чтобы одежда была многослойной (между слоями сохраняется воздух, долго удерживающий тепло тела) и свободной, а обувь – просторной и легкой.
Зимние
забавы – это чаще всего активный и подвижный отдых, во время которого может
произойти другая неприятная крайность – перегрев организма. Поэтому наденьте на
ребенка только необходимый минимум одежды, который позволит не замерзнуть и не
будет мешать движениям. А лучшие сохранят руки теплыми непромокаемые варежки с
мехом внутри. И не забудьте прихватить сменную пару.
При ветреной
и морозной погоде некоторым детям полезно мазать лицо кремом минут за 10 до
выхода на улицу.
Предупредите
своего ребенка о том, что под снегом могут скрываться такие неприятные
сюрпризы, как стекла от разбитых бутылок, камни, куски железа и проволоки и
просто мусор. Поэтому место для зимних игр надо выбирать подальше от помоек,
окон, подъездов и строительных площадок. По этой же причине старайтесь избегать
неочищенных улиц. Опасность могут представлять также раскатанные ледяные
дорожки и скопления сосулек.
Любому
ребенку в любое время года пригодится умение правильно падать. Зимой этому
учить легче. Найдите большой мягкий сугроб и потренируйтесь вместе падать на бок,
аккуратно смягчая падение руками и подгибая колени. Приземление на спину или
вперед на руки травматически опасно.
|